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吃韭菜籽的好处 韭菜籽有哪些功效
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韭菜大家都知道,而且还经常吃,韭菜炒鸡蛋,韭菜馅饺子。韭菜籽知道的人应该就不多了,韭菜籽是韭菜的种子,而且韭菜籽的功效和作用也是十分大,那么下面就说说韭菜籽有哪些功效?吃韭菜籽的好处?
据《本草纲目》记载,韭菜籽的功效为补肝肾,暖腰膝,助阳,固精。主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。
现代医学通过科学分析,认为韭菜籽有如下保健功效:
1、补肾温阳:韭菜籽性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2、益肝健胃:韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3、润肠通便:韭菜籽含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
4、行气理血:韭菜籽的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;
韭菜籽的用法:
这里先给大家推荐一款韭菜粥,让你回家先试吃一下:
韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃功效。
韭菜籽的功效相信大家都已经知道了,对于怎么使用也推荐了一种吃法,不过还有这很多的韭菜籽的使用方法,大家可以再多了解一下相关的内容。
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